Die Anforderungen im Arbeitsleben sind ein fordernder Faktor in Ihrem täglichen Leben. Egal, ob Sie in einem Großraumbüro arbeiten, den ganzen Tag im Geschäft stehen, auf der Baustelle arbeiten oder im Homeoffice Arbeit und Kinder unter einen Hut bringen müssen ….
Zeitdruck, große Arbeitsvolumina, hohe Vorgaben von Realisierungsquoten ebenso wie monotone Körperhaltungen und belastende äußere Einflüsse wie z.B. Hitze, Zug, Kälte, trockene Luft durch Klimaanlagen, Staub, etc. belasten und fordern Ihren Körper, zehren an Ihren Kräften und wirken sich letztendlich negativ auf Ihre Psyche aus. Oftmals drohen Kraftlosigkeit, Schlafprobleme, das Gefühl der Überforderung …
Sie müssen dem nicht ohnmächtig gegenüberstehen, Sie können schon vorab gegensteuern…
Burnout Prophylaxe
Vermeiden Sie die Gefahr einer Erkrankung und steuern Sie früh genug gegen, indem Sie Ihrem Körper und Ihrer Seele Gutes tun, so dass es erst gar nicht zum Ungleichgewicht kommt.
Nicht nur Sie selbst als Arbeitnehmer sind gefordert, achtsam mit Ihren Ressourcen um zu gehen sondern es liegt auch ganz besonders an Ihnen im Personal-Management oder als Betriebsinhaber, Ihre Mitarbeiter in der Gesunderhaltung zu unterstützen.
Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, Geburtstagsgeschenke oder Prämierungen der Gesundheit Ihrer Mitarbeiter zu widmen? Oder statt des Betriebsausfluges oder einem Team-Training für die gesamte Belegschaft ein Wellness-Fest zu buchen?
Wertschätzend, in jeder Hinsicht wertvoll und ganz individuell gestaltbar nach Ihrem jeweiligen Bedarf, sowohl für Einzelpersonen als auch für das gesamte Team.